ご来場ありがとうございました（2016/SPRING）

SPICE UP YOUR LIFE 開催概要（2016/SPRING）

SPICE UP YOUR LIFE
（スパイス・アップ・ユア・ライフ）


日　時： 
2016年3月6日（日）
12:00〜17:00

9:30〜11:30の午前の時間帯は
ヨガとクリスタルボウル演奏のコラボレーションによる
120分特別ロングクラスです。
★この間の途中入退場はご遠慮くださいませ。【完全予約制】
★ただいまご予約受付中です。


会　場： 
ヨガスタジオbe
千葉県松戸市松戸1177 マチビル４階
http://yoga-studio-be.com/

当イベントは女性限定ではございません。
男性・女性問わずご自由に入室いただけます。
どうぞお気軽にお楽しみください。


アクセス：
公共交通機関をご利用ください。
■JR常磐線＆新京成電鉄「松戸駅」東口から徒歩１分
■Googleマップ


入場料：
無料

ご入場そのものは無料です。
各ブースそれぞれのメニュー＆料金設定があり、
各セッションごとその場でのお会計となります。


主　催：
SPICE UP YOUR LIFE 事務局

ヨガスタジオbeさんは当イベント主催ではありません。
ご予約＆お問い合わせのすべては
以下アドレス宛にお願いいたします。 
spice.up.2015@gmail.com



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Timeスケジュール：


09:00〜09:30　ヨガ受付

09:30〜11:30　グッドモーニングヨガ with クリスタルボウル

11:30〜12:00　ブース出店搬入・設営

12:00〜17:00　イベント（各ブース出店）

17:00〜17:30　ブース出店搬出・撤収



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講師＆出店紹介：


★グッドモーニングヨガ
Shizuko（Yoga Tribe）


★クリスタルボウル演奏
TOMO（YOGA STUDIO be）


★タイフットマッサージ
Camatkara 慈香（Camatkara yogini Itsuka）


★サウンドヒーリング
TOMO（YOGA STUDIO be）


★メヘンディアート
るみち（Galay Lagaana）


★スリランカ家庭料理
林 美幸（アハサ食堂）


★季節の露地栽培野菜＆有機野菜
うららかマルシェ


★アーユルヴェーダ関連製品
Amarma Ayurveda


★ハーブ発酵液染め布ナプキン＆シルクくつした＆シルクはらまき
神津 まこと（Prana Yoga + Living）


★ナチュラルフード＆ロースイーツ
まえかわ みえ（Amazigh）


★ハンドメイドアクセサリー 
Chie（Le Sourire）


★旅・ヨガ・マッサージを愛する人のための服飾雑貨
Latika




随時更新予定。

★ 出店紹介…アハサ食堂

アハサ食堂
《スリランカ家庭料理》


林 美幸
Miyuki Hayashi

スリランカ家庭料理教室「アハサ食堂」主宰


ダンナさんはスリランカン。
おいしいスリランカの家庭料理を
たくさんの人に知ってもらうべく活動中。

2015年2月1日より週２日、
墨田区の「光うさぎカフェ」にて
1Dayカフェ形式で家庭料理を提供中♪

また、月１回は西新橋の「マンダップ」にて
ネパール料理とのコラボイベントを開催中♪

出張料理教室もやってます。(*^_^*)

Ahasa BLOG：http://ameblo.jp/ahasa-lanka/


《当日販売予定のプレート》
◎チキンカレー
◎豆カレー
◎炒めもの
◎サラダ
◎ポルサンボル
◎ジャスミンライス

★ 出店紹介…Amazigh

Amazigh
《ナチュラルフード＆ロースイーツ》


まえかわ みえ
Mie Maekawa

ナチュラルベジフード料理「アマジーク」主宰


無農薬・オーガニック野菜や食材をメインに、
スパイスやハーブを使用した、
フリースタイルなナチュラルベジフード料理人。

都内某ヘアサロンで、ヘアカラーリスト、
ヘアケアリストとして20代を過ごす。
その頃、メディカルアロマに出会い、
薬剤や添加物の身体や心に対する影響に
疑問を感じるようになる。

健康な髪の毛や皮膚、身体を作るには
内側からのケアも重要と考え、
30歳を機に料理の世界へ。

日本料理やイタリアン、発酵食、自然食など
さまざまなお店を経験した後、
某オーガニック＆ヴィーガンカフェの料理長を務める。

2014年より、屋号「Amazigh」で
イベントやワークショップなどでの
移動出店スタイルの活動スタート。


《当日販売予定のメニューたち》

◎大根のポタージュプレート
◎オーガニックドライフルーツ＆ナッツのエナジースイーツ（ロースイーツ）
◎ピンクな甘酒トライフル （ロースイーツ）

《満員御礼》3月6日（日）「グッドモーニングヨガ with クリスタルボウル」のご予約詳細

★ただいまキャンセル待ち受付中★
お申込先着順にてご予約承りますので、お早目にどうぞ。

＊最新のご予約状況＊
モーニングヨガ…満員御礼
（2月22日現在）

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グッドモーニングヨガ with クリスタルボウル
～ 極潤のクリスタルボウル＆ヨガ ～
担当：Shizuko（ヨガ）& TOMO（クリスタルボウル）
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クリスタルボウルは99.9%の
高純度の水晶で作られたヒーリング楽器。
その音色は体内へ響き渡り、即座に私たちを、
深いリラックス状態へと導いていきます。

クリスタルボウルのサウンドの中でヨガをすることで、
代謝や内分泌、チャクラのバランスを整え、オーラを浄化し、
何よりも圧倒的な癒し効果を得ていきます。

春は眠っていた身体が目覚めていく時。
朝日を浴びるように、シャワーを浴びるように、
クリスタルボウルの音色を身体に沁みこませ、
クリスタルボウル＆ヨガの黄金コンビネーションで
心と身体を目覚めさせながら潤いをもたらせていきましょう。

【時間】9:30〜11:30
【定員】12名　【料金】2,000円
【プロフィール】Shizuko ／ TOMO


《ご予約の前にお読みください》
＊動きやすい服装、タオル（任意）、お水（任意）をご用意ください。
＊ヨガマットは無料でレンタルいたします。
＊クラス参加の２時間前以降はお食事をなさらぬようお願いします。
＊クラス開始以降の途中入退室はご遠慮いただきます。
＊はじめての方も、男性の方も、ご参加可能です。
＊妊娠されている方は必ず担当医の許可を得てからご予約ください。


《ご予約の手順と確定までの流れ》
「お名前」「ご連絡可能な携帯電話番号」を添えて 
下記メールアドレス宛にお申し込みください。
事務局がご予約状況を確認し次第、
折り返しご返信メールをお送りいたします。
spice.up.2015@gmail.com

★ 出店紹介…うららかマルシェ

ULALAKA MARCHE
《季節の露地栽培野菜＆有機野菜》


季節の露地栽培野菜＆有機野菜「うららかマルシェ」


こんにちは。
うららかマルシェと申します。

「ローカル」「エコ」「オーガニック」をテーマに
私たちの住む千葉県内（成田、市川）の
露地栽培の化学肥料を使っていない野菜を販売しています。

すこやかでおいしい品々を
ぜひお求めください。


Ulalaka Marche BLOG：http://ulalaka-marche.blogspot.jp/


　

　

★ 出店紹介…Le Sourire

Le Sourire
《ハンドメイドアクセサリー》


ハンドメイドアクセサリー「Le Sourire」


初めまして。
Le SourireのChieと申します。

主にコットンパールやスワロフスキー、
アクリル、皮などのパーツを使用して、
シンプルなアクセサリーを作成しています。

ぜひお手に取ってみてくださいね。